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1週間で4kg痩せたダイエットの全記録。「こんな弟嫌だ」姉が僕に放ったこの一言でダイエットを決意!

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人は一生のうち180日(=4,320時間)しか運動していないことが判明

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【動画】バランスボールの魔力が数多くの”悶絶”を生み出している件

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