今まで「タバコは辞められたけど、お酒は絶対にやめられない。」と思っていた筆者が、 2014年5月1日～2014年6月１日まで、 1ヶ月間禁酒に成功しました。 その時の記録を面倒臭がって眠らせていましたが、重い腰を上げ今回は書きたいと思いますｗ この経験から禁酒を続けられるコツと、1ヶ月間禁酒をしてみた結果の体の変化など...