機能性ヨーグルトが話題になり、乳酸菌の効果が話題になっている昨今。 今回、食物性乳酸菌ラブレを試してみました。 そこで実感した効果と、ラブレについて調査した効果を合わせて皆さんにご紹介したいと思います。 機能性ヨーグルトを考えている人、ラブレに興味が有る方はご参考に御覧ください。 植物性乳酸菌ラブレとは ラブレはカゴメ...

乳酸菌を摂取しようと思ったときに最初に思い浮かべるのがヨーグルトです。 しかし、乳酸菌はヨーグルトだけに含まれているわけではなく、私達が日頃食す食物の中にも乳酸菌を含んだ食品があります。 今回は、そんな乳酸菌を含んだ食品と植物性乳酸菌についてお伝えいたします。 植物性乳酸菌と動物性乳酸菌の違い 乳酸菌とは私達の腸の中に...