ライザップに挑戦した11名の芸能人の総まとめ!芸能人リバウンド最新状況を紹介

更新日:

<この記事の所要時間:約 24 分>

今回は、ライザップにチャレンジした芸能人の情報を大公開します!

ライザップでの成果はもちろん、皆さんが気なる、芸能人の方々のリバウンド状況等を徹底的に調査し、まとめました。

「ライザップに興味ある」という方はぜひ、参考までに御覧ください。

 

この記事で分かる事

(1)ライザップに挑戦した11名の芸能人のダイエットの成果

(2)あの時痩せた芸能人のその後。リバウンド状況まとめ

(3)ライザップ修了後のリバウンドを防ぐ方法

 

佐藤仁美 ライザップの成果

生年月日 1979年10月10日(38歳)

女優 ホリプロ所属

身長156cm

佐藤 仁美

2018年4月17日のイベントによって公開された女優の佐藤仁美(38)さん。ライザップによって変わったその身体をお披露目。

 

この体重変化が凄すぎて、メディアに引っ張りだこでした

 

実際のダイエット数値はこちら↓↓

 3ヶ月実施 Before After
体重

61.6kg

49.4kg(-12.2kg)

体脂肪

35.1%

24.6%(-13.7%)

ウエスト

96cm

75.5cm(-20.5cm)

体重マイナス12.2kg

体脂肪マイナス13.7%

ウエストマイナス20.5cm

 

たったの3ヶ月でこのダイエットはすごすぎる。

 

お酒好きで体型の悩みは抱えていた

ライザップチャレンジ前の佐藤仁美さんは、超お酒好き!それに加えて何事も長く続かない性格によって、体型の悩みを抱えていたそうです。

 

ライザップの専属トレーナーさんは佐藤仁美さんの担当をする時に、カウンセリングの中で、お酒を飲まないことが、過度なストレスと判断し、最終的にお酒はOKにし、ボディメイクコースを行ったそうです。

 

ライザップで食べて良いもの・悪いものを知りたい方はこちらを御覧ください。

お酒もOK?ライザップの食事制限ルールとレシピ紹介。コンビニで食べて良いもの

<この記事の所要時間:約 11 分>ライザップといえばきつ〜い 食事制限というイメージの 方も多いのではないでしょうか?   しかし、実際にライザップを 経験した人の声は、 「思ったより色々 ...

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大のお酒好きの佐藤仁美さんは実際に、トレーナーさんから、「ストレス溜まるより良い」と言われ、お酒解禁されたそうです。

 

そして結果的に61.6kg→49.4kgを達成。

40キロ台になったのは10年ぶりだそうです。

 

驚きなのは、ライザップチャレンジ中も、20杯とショットをちょっと飲んでいたそうです。

これだけお酒を飲んでいたにも関わらず、3ヶ月で12kg痩せられていることに驚きです。

 

インタビューでは最後にこのように語っていました。

 

こんな私がだよ。見てよこの結果。と思ったら私でも出来るんじゃないかっていう人いっぱいいると思うんだけど。

だって私でもできたんだよ。

 

痩せられない。と諦めかけている多くの女性は、勇気をもらえた人は多いのではないでしょうか。

  • もう、痩せることを諦めている。
  • 何をやっても痩せられない。
  • 自分ひとりじゃモチベーションが続かない。

この様な悩みを持っている方は、まだ諦めるのは早い。かもしれませんね。

 

佐藤仁美さんの現在は(リバウンドは?)

2018年4月17日にライザップでの成果を発表して以来、約2ヶ月が経過しましたが現在の佐藤仁美さんがこちら

2018年6月21日に放送されたダウンタウンDXでの佐藤仁美さんの様子↓↓

ライザップの成果発表からまだ2ヶ月程度しか経過していないので当然かとは思いますが、まだまだ体型は変わらずの様子ですね。

今後も見守っていきたいと思っています。

 

リバウンドが心配な方はこちらをご参考に

ライザップのリバウンド率は7%!リバウンド保険を徹底解説!

<この記事の所要時間:約 9 分>▼目次1 ライザップのリバウンド率は7%!リバウンド保険を徹底解説!2 4分で分かる!ライザップで痩せられる理由3 ライザップが公式に発表したリバウント率は7%4 何 ...

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市川九團次 ライザップの成果

生年月日 1972年4月4日(45歳)

歌舞伎役者(市川海老蔵一門)

身長177cm

市川海老蔵一門

なんとあの市川海老蔵一門の市川九團次がライザップに挑戦。

今回の市川九團次さんのライザップ挑戦では著名人の中でも短期間で過去最大の減量に成功しています。

実際の成果はコチラ↓↓

 3ヶ月実施 Before After
体重

94.7kg

69.9kg(-24.8kg)

体脂肪

29.8%

16.1%(-13.7%)

ウエスト

110cm

76cm(-34cm)

 

3ヶ月で24キロ減量は凄い。。。

 

 

市川九團次さんが太った原因は、ココ数年、歌舞伎の本番が終わると開放感からどか食いで、飲んだあとは必ずラーメンという生活を続けていたそうです。

 

その結果、激太り。

 

しかし、ライザップ入会し、3ヶ月でこのダイエット成果↓↓

 

この体型を是非維持していってほしいですね。

 

 

市川九團次さんの現在は(リバウンドは?)

市川九團次さんはライザップにチャレンジし、2018年の1月にその成果を公開しました。

現在(2018年5月25日)約5ヶ月程経過していますが、現在の様子はどうでしょうか。

ブログを見てみると。。。

(5月24日のブログより。)

殆ど変わっていないようですですね。

並べて比較するとこんな感じです。

ライザップ終了直後

約5ヶ月後の様子

若干さらに痩せたような気も。。。

恐らくライザップのときからの生活が身に付き、良い生活習慣が現在も維持できているのでしょう。

これからも更に継続して体重維持頑張ってほしいですね。

 

ちなみにライザップのリバウンド率をご存知でしょうか?

こちらのページではライザップのリバウンドについて詳しく解説しています。

ライザップのリバウンド率は7%!リバウンド保険を徹底解説!

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松村邦洋 ライザップの成果

生年月日 1967年8月11日(50歳)

お笑い芸人・タレント

身長 164cm

事務所 太田プロダクション

 

衝撃の痩せっぷりでネットでは「完全に別人!」と話題になりました。

 

ライザップでの成果がコチラ↓↓

 8ヶ月実施 Before After
体重

110kg

80kg(-30kg)

体脂肪

41.0%

26.5%(-14.5%)

ウエスト

100cm以上

90cm台に(約-10cm)

なんと、30キロ減量!

 

公開された内臓脂肪CT検査のデータによると、、、

 

全脂肪面積は61%減少

内臓脂肪面積は66%减少

 

様々な生活習慣病のリスクも低減!

ダイエット8ヶ月 Before After
全脂肪面積 595.68平方cm 233.46平方cm

-61%

内臓脂肪面積 99.31平方cm 33.93平方cm

-66%

皮下脂肪面積 494.38平方cm 199.53平方cm

-60%

BMI

41.31

31.01

-25%

 

今回の、減量成功を松村邦洋さんご本人はこの様に語っています。

 

30年間、太り続けた人生でした。

そんな僕でもできたんだから、あなたもできます。

 

 

2009年の東京マラソンでは急性心肺梗塞で、一時的にですが、心肺停止になった松村さん、

このライザップ挑戦の際には「50歳になったらいろいろある。もっと長生きしたい。健康になりたい。命あっての物まねですから」と決意していたそうです。

 

衝撃的な変化で完全に見た目も変わってしまった松村さん。

 

↓↓

 

 

一人だったら無理なダイエットでも、ライザップのトレーナーとしっかり自分の体に向き合うことで、不可能」と諦めたダイエットも可能になるのでしょう。

 

今後も引き続き食事や生活に気をつけて、体系を維持してほしいですね。

 

松村邦洋さんの現在は(リバウンドは?)

2017年9月にライザップ修了の発表を行い、その後、約8ヶ月程経過。

現在の状況をご紹介します。

これは2018年4月23日に行われたアウトレイジ発売記念のイベントに登場した松村邦洋さんの様子です。

ライザップ修了時に公開されたCMの中の松村邦洋さんと比較してみましょう。

ライザップCM

2018年4月23日

比較すると、顔の状況はほとんど変わらない様子。

 

半年以上経過していますが、松村邦洋さんでもしっかりと体型維持が出来ているようですね。

これからも健康に気をつけてテレビで活躍してほしいですね。

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エドはるみ ライザップの成果

出典:youtube

生年月日 1964年5月14日(46歳)

お笑い芸人・タレント

身長 155cm

事務所 吉本興業

 

2017年4月10日ライザップの新CMに突如出演し、そのダイエット成果が大きな話題になりました。

 

そして、実際のCMでは衝撃的な変化を遂げたエドはるみさんの姿が。

 5ヶ月実施 Before After
体重

63.3kg

45.0kg(-18kg)

体脂肪

36.7%

17.7%(-19%)

 

なんと、5ヶ月で18kg減量

 

これが↓↓

 

5ヶ月でこう↓↓

 

衝撃的です。

動画ではトレーニングの様子と食事制限の様子も収録されています。

ちなみに、これはランニング後の朝食の様子。

サバ・納豆・ブロッコリー・キャベツのみ。

 

52歳のエドはるみさんが5ヶ月で−18kgのダイエットですから、相当大変だったかと思います。

一流のライザップトレーナーがマンツーマンで指導してくれるからこそダイエットのモチベーションが維持できるのでしょう。

 

エドはるみさんの現在は(リバウンドは?)

【リバウンド最新情報】

その後、2018年5月10日のダウンタウンDXに出演

 

※ライザップ終了から約1年経過です。

 

2018年5月10日のダウンタウンDXに出演しました。その際の写真がこちら

顔周りがかなりふっくらとしてきている事が分かります。

比較してみました。

ダウンタウンDX

ライザップ終了直後

あらら。これは誤魔化しようがない位に体型が変わってますね。

頬の部分が結構ふくらんでいることが分かります。

 

暴飲暴食すれば当然太る

当たり前のことですので、わざわざ書く必要も無いのかもしれませんが、、、

ライザップは痩せにくいカラダづくり、食生活の習慣化を身につけることができますが、修了後に暴飲暴食やトレーニングを一切やめてしまうと、当然体重は増えてしまいます。

ライザップ修了後は、ライザップで学んだことを生かして体型維持することが重要です。

 

もしもの為にライザップではリバウンド保険があります。

リバウンド保険について詳しくはこちら

→リバウンド保険を徹底解説!

 

ライザップに興味あるけど、後悔しそうで怖い。。。という方はこちらも参考にされてみて下さい。

ライザップで後悔する前に。ライザップ入会前の人が抱える不安を解消!口コミから考察

<この記事の所要時間:約 10 分>ライザップに興味はあるけど、、、   このような不安から一歩踏み出せない。という方は多いのではないでしょうか。   また、ライザップに入会したも ...

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遠藤章造 ライザップの成果

生年月日 1971年7月13日(45歳)

お笑い芸人・タレント

身長 167cm

事務所 よしもとクリエイティブエージェンシー

ココリコ遠藤さんもダイエット大成功で当時大きな話題となりました。

実際の体重や体脂肪の変化はこちら↓↓

 2ヶ月実施 Before After
体重

69.2kg

59.4kg(-9.8kg)

体脂肪

20.2%

13.2%(-7%)

ウエスト

83cm

77.5cm(-5.5cm)

2ヶ月でマイナス9.8kg

45歳という年齢を考えると凄いですね。

やはり、10キロも体重が減ると見た目も全く変わります。

 

ライザップでは食事制限の中で、糖質制限を行います。遠藤さんは、大の炭水化物好きらしいのですが、実際にやってみると「思ったより大変ではなかった」そうです。

 

ライザップで痩せた事により、元々おしゃれ好きだったそうで、「体型が変わったことで、さらに着れる洋服の幅が広がった」そうです。

 

遠藤章造さんの現在(リバウンドは?)

遠藤さん本人のInstagramですが、これを見る限りライザップ卒業当時とほとんど変わりありませんね。

#明けました〜おめでとうaloha〜#遠藤章造#ハワイ#aloha#ワイキキ#サンセット綺麗なぁ〜

ココリコ遠藤章造さん(@shozoen)がシェアした投稿 -

ライザップで身につけた生活習慣やトレーニングをしっかりと継続できているようですね。

 

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天野ひろゆき ライザップの成果

生年月日 1970年3月24日(47歳)

お笑い芸人・タレント

身長 163cm

事務所 浅井企画

キャイ~ンの天野さんは2015年9月にRIZAPに挑戦しました。

RIZAPに挑戦した理由は

「スリムな身体で挙式をあげたいから。」とのこと。

ライザップチャレンジ期間は約2ヶ月だそうですが、たった2ヶ月でこの写真の変わり様です。

 

体重とウエストの変化はこちら

2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

62.7kg(-14.4kg)

体脂肪

-

18.5%

ウエスト

106cm

75.9cm(-30.1cm)

2ヶ月でウエストマイナス30cm達成

体重はマイナス14.4kg

 

実際に取組んだダイエット方法は、トレーナーとのセッション(マンツーマントレーニング)や食事制限はもちろんですが、その他にも、日常の中での移動の際にタクシーや交通機関などを使っていたのを、歩きに変えたそうです。

この様に生活習慣を変えることで、ライザップ期間中の2ヶ月間で約31万円も節約できたそうです。

 

お金も節約できて、ダイエットもできる。まさに一石二鳥です。

 

天野ひろゆきさんの現在(リバウンドは?)

RIZAPでダイエット大成功した天野さんですが、実はライザップ終了後、約8ヶ月。

新婚生活を過ごす中で、どんどん太ってしまいなんと8キロ増らしいです。

よほど新婚生活が楽しかったのでしょうか。

 

ちなみにこれは天野さんの公式ブログに2017年3月15日に公開されていた画像。

 

コチラがその後、2018年5月28日に公開された公式ブログの天野さん。

ライザップ修了後、約2年9ヶ月程です。

 

天野さん、顔周りがかなり膨らんでいることがわかります。やはり、ライザップ終了後もしっかりと体型維持の努力は重要です。

 

 

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赤井英和 ライザップの成果

誕生日 1959年8月17日(57歳)

元プロボクサー、俳優、タレント

身長178cm

プランニングメイ所属

赤井英和さんはプロボクサー時代から比べると体重はなんと16kgも増えてしまっていたそうです。

そこで、RIZAPを実践してみると。

体重とウエストの変化はこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

70.1kg(-7kg)

体脂肪

20.8%

13.2%(-7.6%)

ウエスト

100cm

84.5cm(-15.5cm)

2ヶ月でマイナス7kg

55歳の体がたった2ヶ月でこれほどまでに変わるのか。。。と思うと驚きです。

 

赤井英和さんの現在は(リバウンドは?)

実は、ネット上ではリバウンド疑惑が騒がれていました。

最近の様子がコチラ↓↓

 

これは、2018年1月10日の赤井英和さんの様子。

出典:なんば経済新聞

ライザップ成功時がこちら

ライザップ修了後、3年位経過しています。

顔周りはなんとなく膨らんできていることは分かりますね。

ただ、体型的には、まだまだしっかりと体型維持はできている様に見えます。

 

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峯岸みなみ ライザップの成果

生年月日 1992年11月15日

アイドル・タレント

身長 158 cm

事務所 プロダクション尾木

AKB48の峯岸みなみさんも、激太りが理由でライザップにチャレンジしました。

 

2ヶ月間ライザップを実施した結果がこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

48.6kg

43.7kg(-4.9kg)

体脂肪

22.6%

17%(-5.6%)

ウエスト

-

-

ウエストまでは公表されていませんでした。

体重はマイナス5kg

体脂肪マイナス5.6%

 

アイドルですし、元々の体型が、少しぽっちゃりという程度でしたが、2ヶ月で体重の変化はしっかりと出ています。

 

RIZAP独自のトレーニングと食事制限が良かったのはもちろんですが、それよりもトレーナーさんとの信頼関係が構築できて気遣ってくれたことが印象的だったそうです。

 

峯岸みなみさんの現在は(リバウンドは?)

これが、2018年6月17日のTwitterでの峯岸みなみさん

ライザップ終了から約2年半程経過していますが、体型維持はしっかりとできているようです。

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TKO 木本 武宏 ライザップの成果

生年月日 1971年5月6日(45歳)

お笑い芸人・タレント

身長 178cm

事務所 松竹芸能

お笑いコンビTKOの木本さん

もともと、太っているという体型ではありませんが、更に体に磨きを掛けたい。ということでライザップにチャレンジしました。

 

2ヶ月間ライザップを実施した結果がこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

74.5kg

66.4kg(-8.1kg)

体脂肪

16.8%

9.9%(-6.9%)

ウエスト

-

-

 

2ヶ月で体脂肪9%台

体重マイナス8.1kg

 

男性でも体脂肪10%切る事はかなりハードですが、それとたった2ヶ月でクリア。

体重も8キロ減量。

本人の体感的には、体が軽くて、朝の寝起きがかなり楽になったそうです。

 

TKO 木本 武宏さんの現在は(リバウンドは?)

このRIZAPに取り組んだのは2015年半ば頃です。

これは2017年2月頃の木本さんの自身のInstagramに投稿された画像です。

それでもほとんど大きな変化はなさそうです。

これは、2018年5月27日の公式Instagramの木本さん

ライザップ修了後、約3年経過していますが、しっかりとトレーニングや食生活を維持しているようです。

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岡村隆史 ライザップの成果

生年月日 1970年7月3日(46歳)

お笑い芸人・タレント

身長 156cm

事務所 吉本興業

ナインティナイン岡村隆史さん

2015年7月ごろに27時間テレビの司会を務めるということで、その前にライザップで体重を絞ろうということでライザップにチャレンジ

2ヶ月間ライザップを実施した結果がこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

59.1kg

53.6kg(-5.5kg)

体脂肪

26.8%

20%(-6.8%)

ウエスト

83.5cm

73.8cm(-9.7cm)

ウエストマイナス10cm

体重も体脂肪もかなり落ちています。

 

チャレンジ中は、ご本人曰く、食事制限がきつかったそうです。

RIZAPでは炭水化物以外は比較的食べられる食品も多いのですが、炭水化物は制限される事が、岡村さんの中ではかなりキツく感じていたようです。

モチベーションの面で、トレーナーさんの存在はやはり大きかったようです。

 

岡村隆史さんの現在は(リバウンドは?)

約1年半後の最近の岡村隆史さんの様子はこちら。

2017年2月28日の岡村さん自身のInstagramの投稿

ヨモギダさんの整骨院に行った時の岡村さん。

これがRIZAP終了直後の2015年の27時間テレビの岡村さん

 

比較しても、Instagramの写真は、頬の部分を見るとそんなに膨らんでいませんし、リバウンドはさほどしていないよに見受けられます。しっかりと維持できているようです。

 

コチラは2018年6月9日の、ご自身のインスタグラムに投稿された岡村さん

巨人師匠とゴルフ 楽しかった〜

okamuradesuさん(@okamuradesu)がシェアした投稿 -

 

若干頬の部分が丸くなったように感じますが、ライザップ終了から約3年経過した現在でもさほど大きなリバウンドは感じられません。

 

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香取慎吾 ライザップの成果

生年月日 1977年1月31日(40歳)

タレント

身長 182cm

事務所 ジャニーズ事務所

香取慎吾さんは2015年1月頃にライザップにチャレンジ。

理由は映画の撮影で体重を絞る必要があったためだそうです。

ライザップ直前の体重ではありませんが、ピーク時は体重が90キロ台のときも会ったそうです。身長が高いのですが、それでも太り気味と言える体重ですね。

約2ヶ月ライザップに取組んだようですが、具体的な体重や体脂肪率の変化は公表されていません。

 

RIZAP前のテレビ出演時の画像

RIZAP終了時の2015年4月頃の画像

で見比べてみましょう。

 

これが2015年1月に放送された人志松本のすべらない話に出演した香取慎吾さん。

↓↓そしてこれが、2015年5月11日放送のSMAP×SMAPの香取慎吾さん。

頬の部分が明らかに痩せていることがわかります。

これはかなりRIZAPで絞ったと思われます。

 

香取慎吾さんの現在は(リバウンドは?)

 

2016年12月放送されたSMAP×SMAP最終回の香取慎吾さんの様子

ライザップ直後よりは若干頬が膨らんでいる様な感じがしますが、それでも全然リバウンドといえるほど太っている様子はありません。

 

こちらは2018年6月13日に香取慎吾さんご自身のInstagramの投稿

 

頬の部分もほとんど膨らんでいない様子。

ライザップ終了から3年程経過していますが、未だしっかりと体型維持ができているようです。

 


 

ライザップ修了後のリバウンドを防ぐ方法

 

ライザップの修了後はリバウンドするというイメージをお持ちの方も多いようです。

ですが、実は、ライザップに入会し、痩せた後、リバウンドや激太りした人はごく一部なのです。

その理由は3つあります。

1、ライザップで健康的な生活習慣が身につく

2、食事制限や指導で栄養学の知識が身につく

3、ダイエット仲間ができる

実際、多くの人は、この1、2が身につくことで、ライザップ後もしっかりと自分の体型維持ができている人が殆どなのです。また、ダイエット仲間ができる事も多いようで、ライザップ修了後も体型維持のモチベーションを維持する意識付けになるようです。

 

ライザップはどうしても一部のリバウンドした人を大きく取り上げられがちですが、実はリバウンドしない人の方が多いのが実情です。

とはいえ、ライザップ修了後に暴飲暴食や一切トレーニングを辞めてしまうと体重が戻るのは当然です。

「ライザップに興味があるけどリバウンドの悩みがある」という方は、一度無料カウンセリングでカウンセラーの方に相談してみることもおすすめです。

 

無料カウンセリングってどんなことするの?

無料カウンセリングではカウンセラーとともにライザップに関する不安点・疑問点を解消していきます。

ライザップに関して疑問点などが有る方は、この無料カウンセリングでカウンセラーに全て確認し、しっかりと、解決しましょう。

その後、目標体重の設定等を明確にしていくという内容となっています。

<⚠注意>

【無料カウンセリング=入会しなければならない】という訳ではありません。

無料カウンセリングはあくまでもカウンセリングです。無料カウンセリングで納得できれば入会し、納得できなければ見送れば問題ありません。

ライザップ公式でも上記の画像の最後の部分に記載がありますが、「無理な勧誘は一切しない」事を約束しています。

また、「入会してみたけど思ったのと違った...」という場合でもライザップでは、【30日間の無条件全額返金保証】を設けています。

つまり、ほとんどノーリスクで始められる様な仕組みとなっています。

ライザップに少しでも気になった方はまずは無料カウンセリングから受けられてみてください。

夏目前で予約殺到中

※先日、ライザップに問い合わせると、現在、夏目前ということで、予約が殺到している様です。ライザップに興味のある方は早めの予約をオススメ致します。(2018年6月20日現在)





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