健康・生活 幸せになりたければカレーを食べろ!腸内環境がセロトニン分泌を左右する セロトニンという物質をご存知ですか? これは幸せホルモンと呼ばれ人が幸福感を感じるためにはこの物質が必要と言われています。逆にこの物質が分泌されることで人は幸せを感じるのです。 人間は心の動物です。精神面を支えているセロトニンは生きていく上で必要不可欠なのです。 そんなセロトニン、どこから分泌されているかご存じですか?...