R-1ヨーグルトを毎日食べようと思うと月に４０００円弱程かかります。なかなかの出費ですよね。今回は、そんなR-1ヨーグルトをヨーグルトメーカーで自作してみました。 そのレビューと失敗しない方法、コストパフォーマンス計算、またR-1ヨーグルトを手作りすると効果は変わらないの？などそのあたりも含めてお伝えしたいと思います。...