先日たまたNHKの番組「ガッテン！」を見ていると慢性炎症について特集されていました。 その内容によれば慢性炎症の対策を行うことで健康寿命が伸びるというのです。 非常に興味深い内容でしたので、内容をご紹介したいと思います。 慢性炎症とは 炎症を引き起こす状況の中には擦過傷などの外傷、打撲、病原体侵入、化学物質刺激、新陳代...

よく手の甲が肌荒れすることが多く、数年前から３〜４ヶ月の頻度でおきています。 その都度、皮膚科に通っていたのですが、病院代もばかにならなということで、市販薬の軟膏で何か良いものはないかと探していました。 その中でオイラックスPZ軟膏というステロイド系の軟膏が良いという噂を。 今回は、実際にオイラックスPZ軟膏を試してみ...

仕事柄１日の大半をパソコンとにらめっこしている筆者の悩み。 それが肩こりです。 常に肩こりでなかなか治りません。 そこで、肩こり解消にとマッサージに月１回行くのですが、そこで教わった肩こり解消法があります。 それが水泳です。 今回は、肩こり解消法の水泳と、オススメの肩こり解消グッズをご紹介したいと思います。 肩こりに悩...

髪の毛に白髪は誰しもが経験することですが、先日知り合いと話しているとなんと鼻毛も白髪になる。という情報を。 鼻毛が白髪になるなんて正直まったく聞いたことがなかったのですが、 話を聞くと結構居るみたいです。そして、悩んでいる方も結構居るらしい。 まったく知らなかった・・・笑 そこでネットで調べると様々な「鼻毛　白髪」に関...