R-1ヨーグルトがダイエットに効果的と言われているようです。この話は本当でしょうか？私自身の実体験を元に真相をお話します。 また、R-1ヨーグルトの他にダイエットに効果的なサプリメントが無いか、調査してみました。 R-1ヨーグルトでダイエットを目指している方の参考になれば幸いです。 まず、ハッキリ申し上げますが、...

筆者ももう４年、５年程飲み続けているR-1ヨーグルト。 「免疫高める」「花粉症に良い」などと言われて話題にもなっています。 しかしネットで色々と口コミを調べているとちょっと気になる点が。 それが、「R1ヨーグルトを飲んだら下痢になった」という人が結構居るみたいです。 ヨーグルトには整腸作用が有るという事は知られて...

R-1ヨーグルトが大きな話題を生んだ明治が新たな商品を発売しました！ それが、明治プロビオヨーグルトPA-3です。 スーパーに行くと、え、なにあの黄色いコーナーと思ったらそれでしたｗｗｗ 大々的に販売されていましたよ！！ｗｗ R-1はインフルエンザや花粉症に効果的とのことで筆者も実は毎日飲んでいます。 しかも３年以上ほ...