「 健康 」 一覧

雑炊ダイエットを1ヶ月間実践した結果と効果。体重マイナス2kg

<この記事の所要時間:約 5 分>飲み会続きで太り気味だった筆者は、昨年2016 ...

アロエヨーグルトの凄い効果!アロエヨーグルトの作り方をご紹介

<この記事の所要時間:約 5 分>アロエヨーグルトと聞くと体に良い様なイメージを ...

救急相談センター#7119が便利!救急車を呼ぶか迷ったら

2016/12/31   -健康・生活
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<この記事の所要時間:約 7 分>皆さん、救急車を自分自身で呼んだことってありま ...

お腹が鳴るのを防ぐ3つの方法!原因と対策

<この記事の所要時間:約 4 分>お腹が鳴るのってちょっと恥ずかしいですよね。 ...

二の腕がピクピク痙攣。局所性痙攣の原因とカリウムが多く含まれる食材とは

<この記事の所要時間:約 4 分>二の腕が突然ピクピク痙攣するという経験をしたこ ...

タイガーナッツのダイエット効果が凄い!食物繊維はゴボウの14倍

<この記事の所要時間:約 5 分>タイガーナッツという食品をご存知でしょうか? ...

ブロッコリースプラウト含まれたスルフォラファンの5つの効果

<この記事の所要時間:約 6 分>少し前から、ブロッコリースプラウトがメディアや ...

甘いものは別腹の原因と対策!感覚特異性満腹感を理解してダイエット

<この記事の所要時間:約 5 分>誰もが感じたことがある「甘いものは別腹」 夕食 ...

モリンガとチアシードを栄養成分表で見比べるとモリンガの効果が凄い

<この記事の所要時間:約 7 分>数年前からチアシードが有名になりました。 水に ...

スピルリナを1ヶ月間飲み続けて感じた効果と結果

<この記事の所要時間:約 9 分>その栄養素・栄養バランスからNASAも「未来の ...

かかとのヒビ割れ・乾燥が禁酒で治った。栄養バランスを整えよう

<この記事の所要時間:約 5 分>かかとのヒビ割れに今年初め頃から悩んでいました ...

ラクトフェリンの抗菌効果が凄い!母乳がヒントの免疫ミルクで免疫向上

<この記事の所要時間:約 6 分>ラクトフェリンという名前を聞いたことありますか ...

足の爪が内出血した時の対処法とは

2016/09/14   -健康・生活
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<この記事の所要時間:約 3 分>筆者、祭り事に毎年参加しているのですが、男まみ ...

お酒の飲み過ぎで水毒症に?体の不調は水毒が原因かも

<この記事の所要時間:約 4 分>東洋医学では水毒症という症状が有ります。 これ ...

禁酒ダイエットの効果!禁酒すると体重が減る理由を調べてみた

<この記事の所要時間:約 6 分>スポンサーリンク お酒やお酒のつまみが太る原因 ...

モイストダイアンボタニカルを1ヶ月使った効果と結果。Dianeボーイの口コミ

<この記事の所要時間:約 6 分>今までは市販の300円〜400円位のやっすいや ...

カルピス アレルケアに含まれるL-92乳酸菌の効果が凄い

<この記事の所要時間:約 4 分>L-92乳酸菌をご存知でしょうか。 カルピスが ...

カルピスしなやかケアの効果が凄い!年齢ペプチド配合!

<この記事の所要時間:約 3 分>最近認知度が向上してきた年齢ペプチドをご存知で ...

【健康日本21】運動不足改善で生活習慣病を予防

2016/08/13   -健康・生活
 

<この記事の所要時間:約 6 分>偏った食事・運動不足などが高血圧・脂質異常症・ ...

もはや薬?コーヒーのすごい健康効果7つ

<この記事の所要時間:約 4 分>日頃からコーヒーを飲んでいる方にとって朗報です ...