R-1ヨーグルトが効果的ということで大人気ですが、実はそんな効果の秘密にはR-1ヨーグルトに使用されている乳酸菌に秘密があるのです。 今回は、R-1ヨーグルトに使用されているR-1乳酸菌についてご紹介したいと思います。 R-1乳酸菌の正式名称 まず、R-1乳酸菌の正式名称は【ラクトバチルスブルガリクスOLL1073R-...

僕はR-1ヨーグルトをもうかれこれ５年近く飲んでいました。 本数にすると累計で１５００本は余裕で越えています。 僕個人的には、R-1ヨーグルトを継続した結果様々な効果が体感できました。 しかし、ネットでは「効果があまり体感できない」という声が非常に多い。 逆にいうと、「改善した！」という声の方が実は少ないのです...

明治の大人気商品R-1ヨーグルト 私自身、もう何年も前から愛飲しています。 R-1ヨーグルトを何年も継続したおかげで私自身、体質はかなり変わったと思っています。 参考記事 R-1ヨーグルトの効果を実感！3年間で1000本以上飲み続けた結果 そんなR-1ヨーグルトですが、今回は便秘への効果について掘り下げて調べてみまし...

もうかれこれ５年以上継続してR-1ヨーグルトを飲んでいる筆者ですが、５年間疑問に思っていたことがあります。 それは、R-1ヨーグルトはどこで買えば一番安いのか。 最安値で手に入れるにはどこで買えばよいのか。 一番安売りしているのはスーパー？コンビニ？Amazon？ ということです。 【関連】R-1ヨーグルトの５つの効果...

ピックアップ記事 アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカーでR-1ヨーグルトを手作り！効果は変わるのか R-1ヨーグルトの作り方！２ヶ月以上継続するならヨーグルトメーカーで手作りがオススメ R-1ヨーグルトを飲み続けて５年目に突入。飲んだ累計本数は1200本を突破しております。ということで一度皆様へレビューを兼ねて報告...