「健康・生活」 一覧

マヌカハニーの7つの効能・効果がもはや薬。オススメのマヌカハニー3選

<この記事の所要時間:約 6 分>マヌカという言葉が近年話題になっているようです ...

椎間捻挫の原因と対策法。猫背に注意!

<この記事の所要時間:約 4 分>椎間捻挫(ついかんねんざ)という言葉を聞いたこ ...

慢性炎症とCRPの関係。肥満も原因の1つ

<この記事の所要時間:約 6 分>先日たまたNHKの番組「ガッテン!」を見ている ...

注目のアダプトゲンハーブの効果と種類一覧。ハーブアレンジがブームに?

2017/05/10   -健康・生活
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<この記事の所要時間:約 5 分>アダプトゲンハーブという言葉をご存知でしょうか ...

子供用日焼け止めMAARO STRONG(マアロ ストロング)が話題!ブルーライトもPM2.5も防ぐ

2017/05/05   -健康・生活
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<この記事の所要時間:約 6 分>子供の頃は朝から夜まで真っ黒になりながら遊び呆 ...

間食・おやつの適量は1日の総摂取エネルギーの10%!オススメのおやつは?

<この記事の所要時間:約 4 分>間食・おやつがやめられないという人は多いのでは ...

福地ホワイト六片種で作る黒ニンニクが人気!がん予防栄養価が最も高いニンニクを熟成

<この記事の所要時間:約 4 分>ニンニクの中でも最高級品種の福地ホワイト六片種 ...

リコピンを最も多く含んだ野菜ジュース・トマトジュースを徹底検証!

<この記事の所要時間:約 5 分>トマトやスイカなど赤色の色素でカロテノイドの一 ...

善玉菌の増やし方とは?要点をまとめてみた。厚生労働省が公開

<この記事の所要時間:約 5 分>今回は腸内の善玉菌を増やす方法や善玉菌を元気に ...

腸内フローラを改善する食べ物とは!食物繊維・発酵食品・オリゴ糖をバランス良く

<この記事の所要時間:約 4 分>腸内フローラという言葉をご存知でしょうか。 健 ...

ブロリコの免疫力を高める効果とは!?NK細胞の重要性

<この記事の所要時間:約 4 分>最近話題のブロリコという成分をご存知でしょうか ...

植物性乳酸菌ラブレの効果。便秘解消。次の日に快便を実感

<この記事の所要時間:約 5 分>機能性ヨーグルトが話題になり、乳酸菌の効果が話 ...

龍角散ダイレクトの効果を実感!咳が本当に収まった

<この記事の所要時間:約 4 分>龍角散のど飴で龍角散という名前が話題になってい ...

龍角散のど飴の効果を実感!咳が一時的にが収まった

<この記事の所要時間:約 6 分>最近、暴飲暴食に加えて寝不足など不摂生が続いた ...

マインドフルネス・瞑想を1ヶ月実践した効果!メリットしかなかった

<この記事の所要時間:約 6 分>世界の経営者やトップアスリートが取り入れている ...

花粉症の薬アレグラの副作用は悪夢!抗ヒスタミン薬が睡眠に影響?

<この記事の所要時間:約 5 分>アレグラという市販の鼻炎薬で悪夢を見た。という ...

環境省が花粉症の治療法ガイドラインを公開。症状に合わせた薬と副作用

2017/02/22   -健康・生活
 

<この記事の所要時間:約 6 分>これから2月末から3月にピークを迎える花粉。 ...

甘酒を1ヶ月間飲んで実感した効果。便秘改善・肌がスベスベ

2017/02/17   -健康・生活
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<この記事の所要時間:約 5 分>甘酒が美容や健康に良いという 事は昔から言われ ...

ステロイド軟膏オイラックスPZを使って6日で手荒れ修復!肌の経過を画像公開

<この記事の所要時間:約 6 分>よく手の甲が肌荒れすることが多く、数年前から3 ...

肩こり解消には水泳が最適!マッサージ師直伝。肩こりグッズ紹介

<この記事の所要時間:約 5 分>仕事柄1日の大半をパソコンとにらめっこしている ...